« Nourrir mon estime et ma confiance en moi »

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Le manque de confiance et d’estime de soi est souvent la source de nombreux conflits intérieurs, blocages, résistances aux changements etc. Il nous entraîne dans des pensées dévalorisantes, des scénarios parfois destructeurs et très loin de la réalité. Il transforme notre état par un mélange d’émotions qui nous glissent parfois même jusqu’à l’anxiété. Et que dire de notre pouvoir d’actions! Un manque de confiance nous amène trop souvent à procrastiner, à mettre des freins lorsque le champ est libre où encore il nous pousse dans des actions incohérentes à nos besoins profonds.

Cette série de 4 ateliers est offerte en ligne, en présence et en fin de semaine de ressourcement.

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